2019凯乐石环四姑娘山超级越野跑邀你来战！

英文全称：

2019Kailas?Ultra Tour Mt. SiguniangTM

主办单位：

阿坝藏族羌族自治州人民政府

承办单位：

四姑娘山风景名胜区管理局

阿坝藏族羌族自治州文化体育和旅游局

小金县人民政府

阿坝州大九寨旅游集团四姑娘山观光分公司

运营单位：

成都深行户外运动有限公司

北京赛诺国际文化传播有限公司

赛事时间：

2019年10月30日-2019年11月3日

赛事地点：

四川省阿坝州小金县四姑娘山风景名胜区

赛事规模：

1500人

赛事组别：

*积分说明：各组别赛道积分根据ITRA最新积分算法测算，拟申请。

赛事目的地

四姑娘山风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，距离四川省省会成都市约180公里，由双桥沟、长坪沟、海子沟、四姑娘山群峰组成，四姑娘山主峰幺妹峰海拔6250米，从左至右依次排开分别为三峰（海拔5355米）、二峰（海拔5279米）大峰（海拔5025米），其中幺妹峰被称为“蜀山皇后” 、誉为“户外天堂、东方圣山” 。幺妹峰被评为中国首批对外开放的十大登山名山之一。

子胥/摄

四姑娘山四山居中，东有海子沟，中有长坪沟，西有双桥沟，四姑娘山地处在中国地貌第一阶梯青藏高原东部边缘，属于第二阶梯四川盆地向青藏高原的过渡地带。

四姑娘山风景名胜区被评为国家级4A景区、国家级地质公园、被列为四川大熊猫栖息地世界遗产。四姑娘山地区盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四纪的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约300种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹等国家珍稀动物。

赛事荣誉

2017-2018 UTMS100公里组加入UTWT Discovery Race；

被多家知名媒体评为：中国十大经典越野跑赛事、全球最酷十大马拉松赛事。

2015-2017中国户外产业年度评选活动中被评为“最具影响力越野赛事”；

2015，2017爱燃烧网“越野跑年度最美赛道”；

2014年被益动网评为中国最佳跑步活动。

赛事日程

“山与山不曾相遇，人与人总会重逢”，每年我们守着一个约定，在11月初奔赴四姑娘山。

这一年，在四姑娘山，我们将继续刻画新的故事。故事里，依然有你征战赛道的炙热雄心，依然有海子沟的冷酷彻底，也依然会有我们新的欢聚时光。

正式比赛前，我们仍将安排一系列的嘉年华活动，为大家提供相聚与交流的机会，它们包括：

• UTMS五周年庆典系列活动；
• UTMS“老友VK赛”活动；
• UTMS“朝山跑”活动；
• UTMS高山市集；
• 技术交流分享会；

赛事日程安排见下表，嘉年华的详细安排和报名参与方式将在赛前陆续完善并公布。

组别详情

UTMS110

起终点：双桥沟红杉林-长坪沟游人中心

赛道距离：109.3公里

累计爬升/下降：4675/5193米

关门时长：33小时

ITRA积分：5分（拟申请）

出发时间：2019年11月01日16:00

关门时间：2019年11月03日1:00

寄存包时间地点：11月1日14:00~15:00，主会场出发检录处（长坪沟游人中心）

换装包站点：CP5 吾野阿巴郎、CP8花海子（花海子仅限袜子，内衣等小件换装物品）

UTMS75

起终点：长坪沟游人中心

赛道距离：74.5公里

累计爬升/下降：3894/3847米

关门时长：22小时

ITRA积分：4分（拟申请）

出发时间：2019年11月02日3:00

关门时间：2019年11月03日1:00

寄存包时间地点：11月2日2:00~2:30，主会场出发检录处（长坪沟游人中心）

换装包站点：CP8花海子（仅限袜子，内衣等小件换装物品）

UTMS50

起终点：长坪沟游人中心

赛道距离：51.2公里

累计爬升/下降：2763/2717米

关门时长：16小时

ITRA积分：3分（拟申请）

出发时间：2019年11月02日5:00

关门时间：2019年11月02日21:00

寄存包、换装包站点：无

UTMS35

起终点：长坪沟游人中心

赛道距离：32.4公里

累计爬升/下降：1771/1805米

关门时长：12小时

ITRA积分：2分（拟申请）

出发时间：2019年11月02日6:00

关门时间：2019年11月02日18:00

寄存包、换装包站点：无

赛事报名

【报名时间和费用】

注意事项：

1.本赛事报名渠道为深行赛事官方网站，及最酷网站(www.zuicool.com)。无其他报名渠道。

3.报名有效期到截止时间，或各组别名额报满为止。

4.报名者提交报名资料后，经组委会审核符合条件，将用短信通知报名者审核是否通过。审核通过者，请在3天内完成付款，过期名额将不予保留。

【报名费包含】

注意事项：

1.关于景区入场：参赛运动员报到领物后，可在赛事期间免费进入景区进行适应热身（四姑娘山海子沟景区、长坪沟景区、双桥沟景区），进入方案将在赛前公布。

2.可能发生的费用：运动员在比赛中被关门或退赛，需骑马撤离的，如尚有行动能力（由赛事医生判断），需自付马匹费用（费用由运动员自行与马夫商议）。

在与雪山为伍、与蓝天为伴的美景中

用双脚丈量体能与极限的距离

用身体感受惊险与心跳的碰撞

发现世界、探索内心、挑战自我

2019凯乐石环四姑娘山超级越野跑已经火热开启

这场专属于四姑娘山的约会

期待你的参与

赛事图文来源：深行赛事

门票降价啦

四姑娘山景区从12月1日至次年3月31日执行淡季游览门票价格。

1、游览门票全价票：双桥沟50元/人、长坪沟50元/人、海子沟40元/人；

2、游览门票优惠票：双桥沟25元/人、长坪沟25元/人、海子沟20元/人；

3、观光车门票：双桥沟70元/人、长坪沟20元/人；4、户外门票：150元/人/次，以3天为基数，3天后每增加一天按每人每天30元收取（购买户外活动专用门票后不再购买景区游览门票、不再收取户外环境保护费）。

交通指南

1、自驾路线：成都---都江堰---卧龙---巴朗山---四姑娘山（全程175公里，轿车畅行，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。）

2、乘车路线：成都茶店子公交客运站开设有成都--小金县班车，中途在四姑娘山镇下，具体时间请咨询客运站。

出行须知

1、虽然已经入春，但景区早晚温差仍然较大，请各位朋友一定要准备好御寒衣物。

2、高原紫外线强烈，即使遇上阴雨天，也一定要记得擦防晒。

3、高原上比较干燥，不少人来后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，少饮酒。

注意事项

1、关于交通：最近有降雪情况，游客朋友出行注意安全。高原山路弯道多，请自驾游客谨慎驾驶，不走夜路，备防滑链。

2、关于户外：凡在景区内开展登山、露营、攀岩等户外活动，需在户外活动管理中心进行实名登记，登记时需携带身份证并和户外向导共同前往，填报信息确认无误后，便可根据户外活动行程规划购买户外活动专用门票。票价为150元/人。

3、关于高反：刚到四姑娘山镇，最好是先休息，在镇上各处溜达一下，不宜剧烈运动，让身体适应高原的环境。出现高反时，建议立即停止一切行动，原地坐下休息，并缓慢有节奏的进行深呼吸。

来源：四姑娘山景区

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