毕竟陈意涵才生完孩子两个月,一般的新手妈妈这个时候才刚刚能下地走路,陈意涵就已经开始了跑马拉松了,不用一天的时间跑了200多公里,属实是非常的硬核。
当然大家还是对陈意涵有些担心的,因为跑步太久容易造成身体负荷,这么大的运动量搞不好会对膝盖造成一定伤害,这样的挑战以后还是不要搞比较好,适量运动才是最健康的。
同时也建议大家不要刻意去模仿陈意涵去跑210公里,一般人真跑不来这个,或许有的人连跑五公里就够呛,跑坏膝盖就得不偿失了。
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