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天下网商记者 丁洁
黄勇医生戴着口罩偷偷地打了两个哈欠，他的身份是中国科学院大学重庆医院的呼吸与危重症医学科主任，刚从一线病房来到直播间，肉眼可见的疲倦。
这是他的直播“首秀”。他口袋里装着老花镜、近视眼镜来回替换，就为了能看清小屏幕上密密麻麻的网友飘来的弹幕。
近日，淘宝直播出现了一群“不太专业”却有点可爱的主播，有的把镜头拿反了，有的一张脸占满了整个屏幕。这群医生、专家们用另一种方式“上前线”，为网友们解答心中疑虑，疏解焦虑，在线为大家进行科普防疫。
尽管医生们在直播间频频“翻车”，但网友们对这些“车祸”一点不在意，换来更多的是大家对医生这一职业的崇敬和赞美。
目前，淘宝直播每天都有多场医生专家防疫知识科普直播，网友搜索“听专家的话”可以收看医生的专场直播。
练练八段锦养生功，将“焦虑”转移
疫情发展至今，很多人都觉得自己“病了”。有人说自己失眠了无数天，情绪低落，时常有焦虑、恐慌相伴左右。
湖北省中医院神志病科（精神心理科）主任李莉医生认为，这其实是一些心理疾病的症状。2月4日晚，李医生开了直播，她戴着口罩跟网友耐心讲解并对大家进行了有效的疏导。
湖北省中医院神志病科（精神心理科）主任李莉医生
在她看来，恐惧是正常的，是对外界自动启动的机制，原始社会人类因为恐怖野兽，学会了修建护城河；人类在恐惧火的同时也学会了控制火，恐惧会让人成长，最后控制。
“如何消除焦虑？”有网友问。
李医生介绍了两个心理学上的治疗法，第一，倾诉。她认为对话是一种释放，这尤其适用于医护人员中，可以几个人一起聊天、诉苦。第二，移情法，分散注意力。既然信息使你焦虑，那可以选择少看手机，给自己5-10分钟时间焦虑、恐惧、悲伤，过了之后马上转移注意力，去试试画画、下棋、做饭等。她有一位同事，刚解除隔离不久，就选择了买菜做饭来分散注意力。
“运动也是很好的移情方式，运动能分泌出一些使人愉快的物质。”
播到这时，李医生站起来为大家演示了中医学的八段锦养生功，并告诉网友可以每天练习动作，反复10次，直到身体微微出汗。
取快递会不会感染？地铁公交能坐吗？
黄勇医生戴着口罩偷偷地打了两个哈欠，他的身份是中国科学院大学重庆医院的呼吸与危重症医学科主任，刚从一线病房来到直播间，肉眼可见的疲倦。
这是他的直播“首秀”。他口袋里装着老花镜、近视眼镜来回替换，就为了能看清小屏幕上密密麻麻的网友飘来的弹幕。
中国科学院大学重庆医院的呼吸与危重症医学科主任黄勇医生
在出病房前，黄医生特意换掉了隔离衣、口罩、手套，这一天，他洗了几十遍手，直播前依旧仔细地遵照“内外夹攻洗”洗手，避免将细菌带出病房。
在2个多小时的直播中，点击率最高的问题是取快递会不会被感染。
对此，黄医生解释说，病毒本身是依赖水分的，同时在光滑的表面存活时间会较长一些，例如键盘、门把手、鼠标、电梯按钮、办公桌等，最多存活5天，一般2天，毛衣、纸箱这类多孔的表面会吸干病毒表面的水分，让其难以生存。
“拿快递可以戴着PE手套，没有的话用75%的酒精喷洒在包装盒上，细致的用户可以拿干净的纸擦拭内包装，结束一定要洗手，这样你取快递、外卖感染上新冠肺炎的几率就很低了。”
不少企业下周即将陆续开工，那么地铁公交能坐吗？黄医生觉得公共场所必须有消毒，大家戴着口罩可以坐地铁和公交上下班。
直播中，黄医生也会分享自己的小故事，他说自己每次回家，家人都如临大敌，会觉得是活动的病原载体来了，对此，他分享了一系列动作告知网友们，外出到家可以将外衣挂起来放干燥通风处吹一吹，鞋子最好在消毒垫上踩一踩，脸、手、鼻子、口都需要清洁。
让人意犹未尽的“专家直播”
作为淘宝直播间里的新晋主播们，这群医生的到来也引起了网友们的热议。
西安的韩勃医生，在直播中把镜头放反了；武汉的朱磊医生，因为不熟悉镜头脸占满了几乎整个屏幕；江西的张沛医生，直播没有合适的场地，搭了一块白色床单做背景；北京的郭树彬医生，刚从病房回来浑身捂得严严实实，一整场直播下来，网友都没有看清他长啥样。
虽然他们显得有些“不太专业”，但网友们毫不在意，因为与医生们聊天，会产生一种天然的“抗体”，能将焦虑、恐慌排除在外。
南方医科大学第三附属医院呼吸及危重症科主任程远雄医生
程远雄医生是钟南山院士的大弟子，他的身份是南方医科大学第三附属医院呼吸及危重症科主任医师，从医30余年。在直播中，他也跟众网友分享了不少知识点。包括2003年SARS疫情时香港淘大花园内因U形水槽变成传播病毒渠道的案例。
对此，程医生表示，如果家中有患者，其排泄物必须要进行消毒再冲洗，避免引起公共事件，他建议使用次氯酸消毒。
有网友搞笑地问，头部套个塑料袋有用吗？程医生笑着回答：“有用，能避免别人鼻涕喷射到你脸上，但是你要注意安全，容易窒息哦。”他告诉大家，为了加强防护，建议大家可以戴帽子。
现阶段，口罩变成了最热销的单品，直播中被问到最多的问题也是“口罩是否能被重复利用？”
“可以，但是需要消毒，第一，可以用75%的酒精喷洒晾干；第二，可以使用紫外线设备消毒，可以消灭细菌。”
2小时的直播，网友们听得意犹未尽。现在，淘宝直播每天都有多场医生专家防疫知识科普直播，网友搜索“听专家的话”便可收看医生的专场直播。
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