孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇吃螃蟹怎么补救

其实关于孕妇是否可以吃螃蟹这个问题，目前还是存在争议的。但是为了安全起见，小编还是建议孕妇少吃或不吃螃蟹。特别是孕早期的妈妈，不可以吃蟹脚。为什么？原因如下：

1、首先因为螃蟹是海鲜且性质寒凉，能活血和祛瘀。如果是孕早期的妈妈吃太多的话容易导致胎动不安，造成出血，增加流产的风险。

2、螃蟹体内容易残留寄生虫，如果在烹饪过程中没有煮熟或者处理不干净，可能对孕妇和胎儿的身体不利。

螃蟹含有蛋白质，微量元素，维生素A，有滋补作用，对皮肤的角化有帮助。而且螃蟹还有抗结核作用，对预防结核病有帮助。但孕妇最好不要吃螃蟹，尤其是孕早期的孕妇，更不要吃，可能会引起流产，对胎儿的发育也不利。作为孕妇，要时刻关心自身健康，避免因吃错食物影响到胎儿。

孕妇吃螃蟹怎么补救

在平常生活中，螃蟹是非常受欢迎的食物，螃蟹做成的美食价格比较贵，吃起来味道也非常好，而且能够补充蛋白质等丰富的营养，不过要着重提醒女性们，怀孕期间是不能吃螃蟹的，如果孕妇吃太多螃蟹的话，可能会出现先兆性流产，那么如果孕妇不小心吃了螃蟹的话，应该怎么补救呢？

第一、怀孕吃螃蟹有什么补救的办法

不要担心是没有影响的，建议及时补充叶酸。

指导意见：

建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

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