中国女排3-0复仇巴西，取胜之道是……

中国 3:0 巴西

中国女排在刚刚结束的世界女排国家联赛季军争夺战上3:0战胜巴西队，报了之前0:3脆败的一箭之仇，打出了希望，一扫心头阴霾，那么，本场比赛的成功之处在哪里？以后训练需要注意哪些？

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本场比赛的成功之处？

心态，从这场比赛中国女排队员的场上情况看，她们个个身轻如燕。因为心情是放松的，所以观众看到了久违的定力，这为技战术水平的发挥夯实了基础。

变阵，郎平教练果断变阵，将年轻小将李盈莹、胡铭媛设为主打，造成对手的不适应。郎平此举无疑为今天比赛的胜利起了画龙点睛之功。在对战巴西队的比赛中，中国女排在一传不好，垫调不利的情况下，扣球迅猛，且一攻及防反成功率极高，所以，基本二、三个回合就结束了“战斗”，对方想“磨”，我们不给机会，这有效掩盖了我方“来回球一多，漏洞百出”的缺点，也有效遏制了巴西队的“人来疯”优点，给观众的感觉是，巴西队的有效进攻队员少。

发球成功，我方发球技术的完美表现，特别是盈莹的发球轮经常连续上分，有效遏制了巴西队起势。

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以后训练需要注意哪些？

固定阵容，今年女排国家联赛已经结束，为了迎接接下来的比赛任务，中国女排的首要任务应该是固定比赛阵容，包括：每轮基本战术打法和每轮接发球阵容。

提高发球水平， 教练应强调给队员发球的重要性，灌输给队员发球的指导思想，可以运用一些辅助的训练方法(例如:加强手腕力量、给队员创造和模拟比赛环境以及在队员经过多回合对抗情况下，转入发球模式等)来提高队员发球水平。提高了发球水平，再通过队里对抗，也就提高了接发球水平。另外，在比赛中发球发得好会造成对手顾此失彼情况，也会减轻我方接发球所承受的压力。

训练自由人，训练自由人应放在重中之重的位置：首先，取消用发球机、防守机来训练队员。为什么呢？道理很简单：发球机、防守机发出来的球：一、没有人气；二、非常有规律，而排球比赛中，很少会出现相同旋转、相同方向和相同份量的来球。其次，还应强调意识、脚步、取位、手感(这四个方面的训练前后不可倒置，是按顺序来的)等问题。

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