产后恢复这样做 对抗妊娠纹
生完小宝一年多了,剖腹产留下的缝针疤痕和妊娠纹已经恢复的差不多了,今天跟各位宝妈们分享一下我的修复心得。
38+6二胎剖腹产生下小棉袄,第一胎是顺产,产房里折腾了三个多小时,午饭没吃导致没力气憋气,人快虚脱了,卡到宫口出不来,最后医生只好侧切了。想想上次顺产受的罪就打怵,这次直接选择剖腹产,恢复的很顺利,就是留下了难以想象的刀疤和妊娠纹,产后30天正式开始修复模式~!
-------2步祛疤大招------
?祛疤膏
开始用过美皮护的祛疤帖,但是肚子上的褶皱比较多,每次我喂奶的时候动一动,祛疤帖好几次刚贴上就因为坐着掉下来,用了好几天可能因为总是没有紧密的贴合,感觉没什么效果。后来开始用?巴复平祛疤膏?这种药膏是涂抹式的自干性凝胶,使用上真的方便超多~
用巴复平的时候只要把药膏轻轻地涂抹在疤痕表面,大约两三分钟的时间就被皮肤吸收了,不管怎么动药都在上边感觉比贴的好用。每天抹个三四次,一个多月就看到明显的效果,凸出来的疤痕颜色变浅了,之前摸起来硬邦邦的,现在软软的变平了。刚开始总是忍不住去挠,因为皮肤在修复的时候都会痒一点,现在已经完全不痒了。平常没怎么关注过比较平价的祛疤膏,巴复平让我路转粉,几十块好像是买了个橡皮擦,擦掉了难看的妊娠纹和刀疤。
?鸡蛋按摩
之前姐姐生宝宝的时候用的这个小方法,效果还挺好的,现在她肚子上都很光滑。用鸡蛋清敷肚子,鸡蛋清能促进组织生长,伤口愈合,尤其对于减轻消除妊娠纹有很好的功效~
做法:
1每天晚上把压缩面膜放在蛋清里浸泡10分钟,让它彻底吸收蛋清(我一般用一个鸡蛋就够了~)
2用小刷子或手蘸一点蛋清在洗干净的肚皮上
3然后把已经浸透蛋清的压缩面膜敷在肚子上,20分钟后再擦掉,再涂巴复平祛疤膏,体验下来个人觉得比单用祛疤膏效果更快!
另外84%的剖腹产妈妈在术后12周的时候会出现疤痕增生,感觉到又疼又痒,颜色变深~因为处于一个特殊的时期,疤痕特别容易增生,所以预防一定越早越好!
产后恢复这样做 产前课经验大分享 辣妈必备的产后护理清单 孕妇可用护肤品 辣妈养成记 对抗妊娠纹 剖腹产妈妈必备祛疤好物 剖腹产经验分享