去除妊娠纹只需要三个月

分享一下我的经历：

怀孕8个月的时候肚皮总是紧绷的，于是开始坚持早晚涂油+霜，用的娇韵诗的套装，到预产期钱两天，肚子还是白花花的，快生的时候因为孩子还没有入盆，我就有点紧张，生怕羊水少了，结果千防万防，最后还是冒出了四五条妊娠纹。

眼看着自己曾经那光滑的肚子，转眼就变成了哈密瓜，上面铺满了姹紫嫣红的条文，提起这段经历我简直要倒吸一口凉气..........

下面是我总结的避免妊娠纹的关键：

滋润肌肤

我在8个月的时候才开始涂护理油，是有点晚了，建议在4个月的时候就开始涂。特别是干燥的北方，皮肤会很容易干燥。 肌肤的柔软度不是一朝一夕就能增强的，所以越早越好。

控制体重

我孩子生下来7斤8两，算是长的有点大了。在8个月左右的还是宝宝基本上发育成熟了，进入长肉的阶段。加上我孕期胃被撑大了，每次吃的有点多。特别是控制碳水和水果，很容易长肉。

适当运动

孕期的适当运动可以帮助顺产，还可以提神皮肤的牵拉力，可以帮助皮肤来应对自然的拉伸。孕期瑜伽很不错，慢慢的在家做，方便省时间。

遗传因素

有的人觉得妈妈外婆都没有长妊娠纹，所以自己干脆也不管。 但他们那个时候物资贫乏，吃的我们现在好，体重也不会长太多。所以为了不后悔，还是乖乖的预防把。

说一下产后的修复：

整个孕期是用的娇韵诗套装，但是产后要奶孩子，哪有时间好好涂完油了再涂霜，整套下来下来十分钟。特别是我这种心比较重的妈妈，一套下来小1000块钱，还是省省给孩子用吧。

宝妈群里很多产妇生完宝宝都会有用这个贝露芙玉肌润纹霜，效果还挺好的，哺乳期用很安全。

我为了好的快点，一天抹个3-4次，很清淡的乳液质地，涂在皮肤上不到1分钟就吸收了，不耽误干别的事儿，上厕所的功夫就涂一次，很方便，出门也带着。坚持了三个月，妊娠纹已经看不出来了，而且肚子摸起来也水润了，滑滑的白嫩，老公都说效果挺赞的。

TIPS：一定要每天涂，任何事儿不坚持都是看不到效果的，结果不会骗人；每次薄薄的涂一层就可以了；手法由下到上，再由外向内按摩至吸收。