【成长日记】day17宝宝长第八颗牙了

馒头好吃

露出美丽的大门牙

和妈妈亲密的在一起

君雅妹妹现在快11个月了，今天发现长了第8颗牙了，宝宝从第5个月就开始长牙了，之前也没怎么流口水，但是喝奶的时候咬的特别厉害，我就买了磨牙棒给她吃，没想到还没6个月就长两颗牙了。

之后她只要拿到东西就用嘴咬，到第7个月的时候出来了第三颗和第四颗。长到第四颗的时候就开始喜欢咬人了，咬的特别疼，每次咬过我都特别认真的对她说:“宝宝，不可以咬妈妈，妈妈疼！”很多次之后，现在基本上不会咬人了，在这里我提醒各位宝妈，如果宝宝咬人，你千万不能咬回去，你要告诉她不可以咬！

到长第5颗之前的一两天，宝宝夜里很闹，每晚都醒好多次。当时也不知道怎么回事，白天精神状态挺好的，去医院医生说可能是出牙期。果然后来长牙了！

经常看到好多宝妈说自己家宝宝都十几个月了，甚至一周多还不出牙，非常焦急，怀疑是不是缺钙，我也上网查了关于这方面的资料

一、用血钙来衡量钙的水平是不准确的。因为身体要维持生命的运转，必须保持稳定的血钙水平，当血钙不足的时候，要么从食物中补充，要么从骨骼中借调，所以测量血钙相当不准确。二、钙只是牙齿发育的影响因素，起次要作用。真正决定牙齿生长的是基因。所以，如果宝宝比较晚长牙，家长也不用太着急。但是，家长也可以通过营养的调整和外界的刺激来帮助孩子顺利长牙。

骨骼的营养需求，主要是蛋白质、钙、VC、磷（相对不缺）、镁等元素。可以通过食物补钙，比如虾米干炒后打成粉，每餐加一勺；多吃脆骨、红肉、菌类。除此，可为宝宝选择水果和坚果类零食。这类食物富含维生素C和磷、钙、镁、锌。

钙的吸收需要维生素D的参与。宝宝从母体中带来的VD很快就会消耗完，而母乳并不能很好地传递，宝宝自身合成的能力也不足以满足生长的需求。故在补钙的同时，需要补充额外的VD，也就是俗称的鱼肝油。

牙齿的发育，需要一些外界的刺激。也就是大家俗称的“磨牙”。通过硬的食物对牙龈的刺激，从而激发牙齿的生长。比如胡萝卜、苹果、红薯干、奶酪等。1岁以后的宝宝，就可以直接教吃大块的肉，吃白米饭，锻炼他的咀嚼能力和吞咽能力。

要保证宝宝的睡眠时间。家长要配合宝宝的生活时间表。因为睡眠中，身体是发育最快的时候。此外，平时多带孩子出去晒太阳，和大自然亲近。家长可增加孩子的运动训练，控制孩子的体重。胖宝宝相比较正常宝宝，更容易缺钙，发育迟缓

（本文来自：百度宝宝知道 雅妈ni058213）

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