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原文标题：立冬养生 推荐三道养胃饺
立冬吃什么?立冬日，吃饺子。想要饺子吃出健康，这个饺子馅的学问大着呢。立冬养生，选择什么馅的饺子好呢?养胃饺养胃的功效主要还是从饺子馅去着手。下面推荐给大家几款饺子，希望能为你的立冬多些选择。
胡萝卜羊肉饺(图片来源于美食杰)
立冬吃什么一、胡萝卜羊肉饺
推荐胡萝卜羊肉饺，其主要是有着改善胃病，治脾胃虚冷是很有帮助的。胡萝卜性温，可调补中焦和肠胃等。而羊肉补气养血，温中暖肾。非常适合气血虚，胃寒的患者。冬至吃饺子，这是不错的一个选择。
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